跑步机上的dis和cal是什么意思_跑步机上的cal是什么意思

大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，跑步机上的dis和cal是什么意思，跑步机上的cal是什么意思很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！

1、Cal是卡路里的意思，为英文Calorie的缩写，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。而在跑步机上的显示的意思则是从跑步开始所消耗掉的热量。通常情况下这项数据对于跑步减脂的人来说比较在意，因为消耗的热量越多意味着脂肪有可能也在消耗。

2、1kg脂肪 = 7700大卡，想要消耗一公斤的脂肪，如果换算成跑步数据的话，那相当于以8km/h的时速跑步15个小时。